MAŠA MARKOVIĆ, PREDSTAVNICA SRBIJE NA OLIMPIJSKIM IGRAMA MLADIH U SENEGALU: Kroz triatlon sam pronašla sebe

Sedamnaestogodišnja Maša Marković, učenica trećeg razreda ekonomske škole i mlada kragujevačka triatlonka, priprema se za jedan od najvažnijih nastupa u dosadašnjoj sportskoj karijeri. Pred njom su Olimpijske igre mladih u Senegalu, na kojima će predstavljati Srbiju u triatlonu. Iza ovog uspeha stoje godine treninga, pažljivo planiranje takmičarske sezone i usklađivanje školskih obaveza sa zahtevima sporta koji objedinjuje plivanje, vožnju bicikla i trčanje.
Mašin put do triatlona počeo je još u detinjstvu, najpre na plivačkim treninzima, a zatim i kroz atletiku. Danas je ovaj sport postao važan deo njenog života, a rezultati koje ostvaruje potvrđuju da se upornost i ljubav prema sportu mogu pretočiti u zapažene uspehe. Ove godine osvojila je titulu državne prvakinje u akvatlonu u seniorskoj kategoriji, dok je u triatlonu nastupala i nadmetala se sa takmičarima starijim od sebe.

Njeno interesovanje za sport razvijalo se postepeno. Roditelji su je kao malu upisali na plivanje, delom i zato što se njena starija sestra već bavila tim sportom. Kasnije je počela da trenira atletiku. Prelomni trenutak usledio je kada je trener Marko Pavlović prepoznao njen potencijal i predložio joj da se oproba u triatlonu.

Prvo takmičenje bilo je u Beogradu, gde je nastupila u duatlonu. Upravo to iskustvo ostavilo je snažan utisak na mladu sportistkinju i podstaklo je da nastavi da se bavi sportom koji će vremenom postati njen glavni izbor.

– Kada sam prvi put otišla na trku sa tatom, mnogo mi se svidela i od tada nisam prestala da treniram, priseća se Maša.

Za razliku od sportova u kojima se takmičari usavršavaju u jednoj disciplini, triatlon zahteva posvećenost različitim aktivnostima, ali i sposobnost da se izdržljivost sačuva tokom celog nadmetanja.
Maša priznaje da joj je teško da izdvoji samo jednu disciplinu kao omiljenu. Posebno joj prija plivanje, jer trenira u grupi sa vršnjacima, ali voli i trčanje. Vožnja bicikla predstavlja poseban izazov, ne samo zbog fizičkog napora već i zbog uslova za trening.

– Iskreno, volim sva tri sporta. Svaki je poseban na svoj način i ima neke prednosti. Kada bih morala da izdvojim dve discipline, to bi bile plivanje i trčanje, kaže mlada triatlonka.

Ipak, upravo trčanje doživljava kao fizički najzahtevniji deo takmičenja. Do trenutka kada stignu do poslednje discipline, takmičari su već potrošili značajan deo energije, pa je potrebno sačuvati snagu i nastaviti u odgovarajućem ritmu.

Pripreme za međunarodna takmičenja zahtevaju ozbiljnu organizaciju, naročito kada sportista istovremeno pohađa srednju školu. Mašin raspored podrazumeva treninge gotovo svakog dana, a pojedini dani ispunjeni su sa dve ili tri sportske aktivnosti. Uobičajeno ima između 15 i 20 treninga nedeljno, uz plivanje, biciklizam, trčanje i rad u teretani.

Radni dan počinje rano, mnogo pre nego što većina njenih vršnjaka krene u školu. Jutarnje plivanje traje od pola osam do pola deset, nakon čega odlazi na nastavu. Po završetku školskih obaveza vraća se kući, ruča i nastavlja sa preostalim treninzima. Takav tempo ostavlja malo prostora za odlaganje obaveza, zbog čega je dobra organizacija neophodna.

– Trudim se da sve stignem u vezi sa domaćim zadacima. Uglavnom ih radim ranije, a ono što ne stignem, moram da završim u školi. Na časovima se trudim da pažljivo slušam kako bih kasnije imala što manje posla kod kuće i sve završila za kraće vreme, objašnjava Maša.

Iako njen dan zahteva mnogo odricanja, mlada sportistkinja ne doživljava treninge kao teret. Triatlon je za nju odavno prestao da bude samo obaveza koju treba ispuniti, već aktivnost kojoj se raduje i u kojoj pronalazi sopstveno mesto. Upravo takav odnos prema sportu olakšava joj da istraje i u periodima kada je raspored posebno zahtevan.

– Kod mene zaista nema mnogo trenutaka kada mi se ne trenira. Mnogo volim triatlon i to mi je postalo svakodnevica. Više ga ne doživljavam kao obavezu, tako da mi nije teško da odem na trening, ističe ona.

Mašini dosadašnji rezultati pokazuju da se uspešno nosi sa sve većim takmičarskim izazovima. Ove godine na Balkanskom prvenstvu u triatlonu odlučila je da se nadmeće u seniorskoj konkurenciji i zauzela je peto mesto. Posebno mesto među ovogodišnjim uspesima ima titula državne prvakinje u akvatlonu u seniorskoj kategoriji.

– Svaki put kada se toliko spremam za neku trku, još mi je draže kada se trud isplati i kada ostvarim dobar rezultat, kaže Maša.

Plasman na Olimpijske igre mladih nije došao slučajno, već kao rezultat planiranja takmičarske sezone i nastupa na više međunarodnih nadmetanja. Maša i njen trener su još prošle godine razmatrali kalendar i odlučili na kojim će trkama učestvovati.

Olimpijske igre mladih održavaju se u Senegalu, a namenjene su sportistima uzrasta od 15 do 17 godina. Maša će Srbiju predstavljati u triatlonu, u disciplini koja podrazumeva 750 metara plivanja, 20 kilometara vožnje bicikla i pet kilometara trčanja.
– Uglavnom razmišljam o startu, pošto je plivanje veoma bitno. Važno je kako ćeš se snaći na početku trke. Na plivanju se formira grupa koja se posle razvija na biciklu i kasnije na trčanju, objašnjava Maša.

Pripreme za veliko takmičenje uključivale su i boravak na visinskim pripremama u Sijera Nevadi. Po povratku je usledio period postepenog prilagođavanja, tokom kojeg je intenzitet treninga smanjen, a potom ponovo pojačan.

Triatlon zahteva da se snage raspoređuju tokom čitavog nadmetanja, pa je prolazak kroz cilj i završetak sve tri discipline poseban trenutak za svakog takmičara.

– Veliko je olakšanje kada se trka završi, jer je prilično naporna, posebno zato što su spojene tri discipline. Naravno, tu je i sreća, pogotovo ako je trka dobro odrađena i ako sam zadovoljna rezultatom, kaže ona.

Iza svakog mladog sportiste koji uspeva da uskladi školovanje i vrhunski sport stoji i okruženje koje mu pomaže da istraje. U Mašinom slučaju, najveću podršku pružaju joj trener i roditelji, ali i ostali članovi porodice i prijatelji. NJihova podrška važna je ne samo tokom priprema i takmičenja već i u svakodnevnim obavezama koje prate sportsku karijeru.

– Kroz triatlon sam pronašla sebe. Pronašla sam ono što zapravo volim, ali i prijatelje i energiju koja mi odgovara, ističe Maša.

Svesna je da veliko takmičenje donosi određena očekivanja, ali ne želi da se opterećuje konkretnim plasmanom. Umesto toga, usredsređena je na ono što može da kontroliše – pripremu, koncentraciju i sopstveni učinak.

– Srećna sam što imam priliku da predstavljam i Srbiju i Kragujevac, ali i sebe, kaže mlada sportistkinja.

Najviše se raduje samom nadmetanju, a cilj joj je da pruži sve od sebe i završi trku znajući da je pokazala ono za šta se pripremala. U ovom trenutku ne postavlja sebi obavezu da ostvari određeni plasman, već želi da na stazi pruži najbolje što može.

Olimpijske igre mladih u Senegalu zato su mnogo više od još jednog takmičenja u kalendaru.

Maša svoju sportsku priču opisuje kao zanimljivu, uzbudljivu i lepu, a iskustvo koje je do sada stekla naučilo ju je da se upornost isplati. Zato ima i jasnu poruku za devojčice koje razmišljaju o tome da se oprobaju u sportu, ali se možda dvoume da li će uspeti da istraju.

– Treba da pokušaju i da ne odustaju. Koliko god da je teško, važno je da ne odustanu, poručuje ona.